• Как отрастить длинные волосы?

    Длинные волосы – это женственно, соблазнительно и невероятно сексуально. Только при этом они должны быть не только длинными, но еще и красивыми, ухоженными, здоровыми. А все это требует определенных усилий с нашей стороны.

    Как именно отрастить и ухаживать за длинными волосами – узнаем из советов самых авторитетных в мире красоты стилистов, парикмахеров и дерматологов.


    Совет 1: стригите их чаще!

    Да-да, как бы это ни парадоксально звучало, но стричь кончики нужно регулярно. И это мнение подтверждает известный стилист-парикмахер Серж Нормант. Дело вот в чем: при любой стрижке и окрашивании волосы становятся более сухими, тонкими и травмированными. Договоритесь со своим мастером, что он будет состригать вам не более 1 см, но происходить это будет регулярно – раз в месяц. По статистике, в среднем волосы отрастают примерно на 1,5 см, и за счет такой динамики вы получите стабильный прирост длины. Если же состригать кончики реже, то придется пожертвовать уже не одним, а как минимум нескольким сантиметрами – при секущихся кончиках структура волоса расщепляется и восстановлению уже не подлежит.


    Совет 2: ухаживайте за кожей головы

    Нью-Йоркский дерматолог Франческа Фуско утверждает, что уход за кожей головы – это не менее важный этап ухода за волосами в целом, чем мытье и лечебные маски. А усилий требует минимум. Достаточно подобрать сыворотку (например, Kérastase Initialiste) или даже шампунь с высоким содержанием эфирных масел (например, Clear Scalp & Hair Therapy Strong Lengths Nourishing Shampoo с маслами авокадо и кокоса) и тщательно вмассировать этот состав в кожу головы несколько раз в неделю. Так вы получите необходимую дозу питания кожи головы и создадите отличную основу для роста здоровых и сильных волос.


    Совет 3: выбирайте правильную стрижку

    Если вы решили отращивать волосы, попросите вашего мастера постепенно удлинить передние пряди. Стилист-парикмахер Сара Потемпа, которая уже не первый год демонстрирует свое мастерство на примере роскошных шевелюр Джиллиан Мур и Брук Шилдс, считает, что именно передние пряди создают эффект длинных волос.

    А вот когда волосы уже немного отрасли по всей длине, приходит момент придать кончикам мягкую V-образную линию, поднимающуюся спереди до уровня скул (для овального и круглого лица) или подбородка (для угловатого и квадратного лица). Классическая градуированная лесенка, которая не выходит из моды и делает волосы визуально объемнее и гуще.


    Совет 4: пользуйтесь сухими шампунями и кондиционерами

    Еще одна рекомендация от уже упомянутого нами Сержа Норманта – не пренебрегать такими удобными и очень полезными средствами как сухой шампунь и кондиционер! Они пригодятся вам примерно на третий день после традиционного мытья и укладки волос - хотя эта цифра будет глубоко варьироваться, ведь чем длиннее волосы, тем быстрее они обычно и жирнятся. Плюс никто не отменял индивидуальные особенности. Одним словом, ждем момента, когда кончики становятся сухими и непослушными, а корни заметно жирнятся.

    Сухой кондиционер нужно распределить по всей длине волос, оставив нетронутыми примерно 5-10 см от корней. Так волосы станут мягче, здоровее, с красивым блеском. А вот не очень красивый жирный блеск у основания головы убрать поможет сухой шампунь – который не только очистит корни волос и кожу головы, но и сохранит естественный кожный жир, слишком частное и агрессивное смывание которого традиционным шампунем ведет к ломкости волос. Опять же – с сухим шампунем вы получите дополнительный сеанс массажа кожи головы.


    Совет 5: добавьте цвета

    Ни для кого не секрет, что современные девушки не всегда отдают предпочтение натуральным оттенкам и с непоколебимым упорством продолжают окрашивать волосы одним и тем же цветом по всей длине. Стилисты называют это монохром и не считают идеальным решением для длинных волос. Монохромно окрашенные волосы выглядят плоско, неестественно и вообще как «одеяло» если говорить эпитетами модного в Голливуде стилиста по волосам Гаррена. Длинным волосам нужен не равномерный оттенок, а мягкие полутона, отблески. Здесь как раз уместны популярные сейчас технологии окрашивание вроде «балаяжа» когда окрашиваются только кончики волос и «омбре», когда цвет постепенно переходит от более темного к более светлому оттенку.


    Совет 6: никаких пучков

    Не принимая многими из нас полюбившуюся моду завязывать волосы в небрежный высокий пучок, Гаррен убеждает всех и каждую, что красивые объемные волосы такая прическа только портит. Идеальный вариант – аккуратный хвост или ретро-гулька внизу затылка, максимально близко к шее. Это благородно, достойно и дает намек на потенциальную длину волос, даже если на самом деле вы использовали шиньон.


    Совет 7: добавьте объема

    Нормант акцентирует внимание на распространенной проблеме обладательниц длинных волос – отсутствии объема. Действительно, чем длиннее ваши волосы, тем они тяжелее: корни тянут вниз и объема нет. Решение простое - после каждого мытья головы, распределите на еще влажные корни волос легкий мусс (например, Paul Mitchell Awapuhi Wild Ginger Hydrocream Whip). Только не берите средств с высокой степенью фиксации, они только утяжелят и без того тяжелые волосы.


    Совет 8: не давайте волосам запутаться во время сна

    Во время ночного сна ваши волосы тоже должны отдыхать, а не путаться, ломаться и страдать, пока вы вертитесь под одеялом и поудобнее устраиваетесь на подушке. Кстати, о подушках: волосы больше всего любят атлас и египетский хлопок (тот, что известен под названием «600 нитей» и очень похож на сатин) – такая ткань в отличие от традиционного хлопка не цепляет даже тонкие волоски и они меньше путаются. Альтернативный вариант – завязать перед сном волосы в мягкий пучок высоко на затылке, только не тонкой резинкой, которая будет травмировать волосы, а мягкой повязкой или резинкой типа «скранчи».


    Совет 9: не пренебрегайте укладкой

    Укладка, вопреки расхожему мнению, важна не только для коротких стрижек. Длинным волосам она тоже нужна, утверждает Потемпа! И это не займет много усилий: достаточно нанести на корни объемный мусс, а на концы – текстурирующий спрей (например, Sally Hershberger Glam Waves ) и просушить волосы феном по всей длине

    Если вдруг вам невероятно повезло и даже без фена ваши волосы высыхают идеально ровными или наоборот правильными волнами на манер «диснеевских принцесс» - наш совет для вас неактуален. В противном же случае помните: натуральная текстура длинных волос далеко не всегда добавит им красоты, поэтому лучше над ней все-таки немного поработать.


    Совет 10: пейте витамины

    Модели поголовно принимают биотин или Вивискал, ожидая от них обещанного улучшения состояния волос и волшебного блеска. И вообщем-то они этого добиваются. Действительно, некоторые добавки способствуют росту волос. В частности, витамин В (биотин) является одним из любимых лечебных средств дерматолога Фредерика Брандта. Достаточно ежедневной дозы в 5 мкг (большинство таблеток выпускаются именно в такой дозировке), чтобы за три-шесть месяцев получить заметные результаты. Биотин удлиняет волосяной фолликул, за счет чего волосы растут быстрее. Также он стимулирует рост клеток, за счет чего волосы становятся сильнее. Клинические исследования Вивискала (бренд, под которым выпускаются витаминные комплексы на основе аминокислот и морских экстрактов) не дают однозначных ответов, но неофициальные данные говорят о его необыкновенно высокой эффективности. Тот же Гаррен искренне верит в силу Вивискала и утверждает, что сам был свидетелем необыкновенных преображений под эффектом этого средства.


    Надеемся, что собранные в нашей подборке советы стилистов и дерматологов помогут вам осуществить свою мечту и стать обладательницей идеальных длинных волос. А может быть у вас есть свои секреты?