Страница 4 из 7 ПерваяПервая 1234567 ПоследняяПоследняя
Показано с 31 по 40 из 66

Тема: Обруч Хула Хуп

  1. #31
    V.I.P. Tetyana
    Регистрация
    23.05.2010
    Сообщений
    337
    Поблагодарили
    24
    Так его уже нет. Придется что-то покупать.

  2. #32
    Почетный посетитель Oksidgengirl
    Регистрация
    17.01.2011
    Адрес
    Харьков, центр
    Сообщений
    121
    Поблагодарили
    14
    Цитата Сообщение от Tetyana Посмотреть сообщение
    Я почему-то боюсь, что у меня не получится его крутить. Вложение 2420
    Как вы думаете, если в детстве обычный железный крутила- справлюсь???
    Конечно справитесь! ничего сложного)

  3. #33
    Посетитель Blondie
    Регистрация
    18.09.2010
    Сообщений
    57
    Поблагодарили
    2
    Мне очень нравится крутить хулахуп (я в это время журнальчик читаю)
    По-началу думала не смогу, никогда в жизни не пробовала даже обычный крутить, но за 2 раза научилась Кручу по 35 минут через день, в остальные дни хожу на калланетику, за последний месяц ушло 5см, без него см 2 уходило

  4. #34
    V.I.P. Dunechka
    Регистрация
    28.12.2010
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    2,582
    Поблагодарили
    666
    Мне тренер говорила, что это не так уж и полезно, что обручем можно себе спину повредить, особенно шипастым!!!

  5. #35
    Посетитель Blondie
    Регистрация
    18.09.2010
    Сообщений
    57
    Поблагодарили
    2
    вчера на сайте прочитала, что оптимальное время 5 минут, а потом идет вред для почек.
    но мне кажется за 5 минут результата не будет

  6. #36
    V.I.P. Лемурчик
    Регистрация
    28.01.2011
    Адрес
    Харьков, Новые дома
    Сообщений
    1,160
    Поблагодарили
    62
    Цитата Сообщение от Blondie Посмотреть сообщение
    вчера на сайте прочитала, что оптимальное время 5 минут, а потом идет вред для почек.
    но мне кажется за 5 минут результата не будет
    А вы решите что вам дороже - красивая талия или здоровье! Почки - не гланды, не залечишь и не вырежешь! Моя подруга крутила железный обруч по 45 мин, сместился диск в позвоночнике, я тоже крутила, но меньше, потом начались боли в пояснице, пришлось совсем прекратить

  7. #37
    Посетитель Blondie
    Регистрация
    18.09.2010
    Сообщений
    57
    Поблагодарили
    2
    вот меня эта информация смутила про почки
    у меня, наоборот, со спиной проблемы ушли

  8. #38
    V.I.P. meseda
    Регистрация
    21.03.2011
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    2,336
    Поблагодарили
    2477
    Цитата Сообщение от Лемурчик Посмотреть сообщение
    А вы решите что вам дороже - красивая талия или здоровье! Почки - не гланды, не залечишь и не вырежешь! Моя подруга крутила железный обруч по 45 мин, сместился диск в позвоночнике, я тоже крутила, но меньше, потом начались боли в пояснице, пришлось совсем прекратить
    Страсти какие!Я тоже кручу по 10-15мин. уже 2 года,пока нормально все.Кручу с шипами,железный для меня слишком легкий,а его между прочим считали полезным еще с советских времен!Теперь буду крутить и бояться

  9. #39
    V.I.P. Dunechka
    Регистрация
    28.12.2010
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    2,582
    Поблагодарили
    666
    Цитата Сообщение от Лемурчик Посмотреть сообщение
    Моя подруга крутила железный обруч по 45 мин, сместился диск в позвоночнике, я тоже крутила, но меньше, потом начались боли в пояснице, пришлось совсем прекратить
    Тогда лучше пресс качать, спина это очень серьезно, ее лечить проблематично
    Девченки, а кто нибыдь поясами пользовался, которые с микро-волнами и бабочками-липучками, может кто знает как они, есть эффект

  10. #40
    Посетитель Blondie
    Регистрация
    18.09.2010
    Сообщений
    57
    Поблагодарили
    2
    Цитата Сообщение от Dunechka Посмотреть сообщение
    Тогда лучше пресс качать, спина это очень серьезно, ее лечить проблематично
    Девченки, а кто нибыдь поясами пользовался, которые с микро-волнами и бабочками-липучками, может кто знает как они, есть эффект
    Сама не пользовалась, но на спорт площадке разговорилась с женщиной, оно говорила, что пользовалась бабочкой, так у нее после первого раза сердце стало болеть, хотя раньше проблем не было.

Метки этой темы