Аквааэробика

[Vita]

Знаю, что есть аквааэробика в Унифехте, кто-нибудь опробывал на себе? И где еще есть в Харькове? Всегда хотелось попробовать именно фитнесс в воде, вот теперь подыскиваю подходящие варианты!
В чем плюсы и минусы по сравнению с обычными тренировками?

[Алиса]

у меня сотрудницы ходили на аквааэробику, одна из них беременная))) Так вот, приходя на работу, у них была просто буря эмоций восторженных))))

[Vita]

алиса, а куда ходили, не знаешь?

[Алиса]

К сожалению не знаю((( Но, при возможности, поинтересуюсь)))

[Молли]

В Волне на Жуковского есть аквааэробика.На прошлой неделе была на занятии. Ну что сказать - нагрузка отличная,особенно,если с целью вес сбросить результат хороший будет. Мышечной боли выраженной на следующий день нет. Но мне, увы , расписание тренировок не подходит(

[Марина Федоренко]

Я вот тоже заинтересовалась аквааеробикой, и никак не определюсь куда идти! Меня в первую очередь смущают возможные болячки в воде... а так хоцца на аквачку! такие у всех отзывы и результаты хорошие!!!

[Stilist-Airin]

в локомотиве 100%есть,у меня крестная ходит - мегадовольна

[Vita]

в тетре еще точно есть )))) ну и в унифехте, это уже обсуждали

[Tina]

Иди куда ближе или удобнее. Ты для начала хоть попробуй подойдет ли тебе это. А на счет болячек.... В хлорированной воде все дохнет. Живут только какие-то еденичные редкие заразы, типа глисты(прошу прощения, не знаю я научно как их назвать коректнее). Все остальное просто отдыхает. Ну еще разве что грибок в душе можно схватить если бегать босиком. Поэтому не стоит так заморачиваться. Я тоже хожу в Локомотив ....но просто плаваю. Все хвалят эту аквааэробику. Еще в ХАИ хожу в басейн под открытым небом плаваю. Ну а вообще аквааэробика проходит лягушатнике!!!

[taby]

У меня подруги в Тетре ходили- были мегадовольны, говорили, что все у них там подтянулось и вобще весело