Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 22

Тема: Аквааэробика

  1. #1
    Модератор Vita
    Регистрация
    04.03.2010
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    4,768
    Поблагодарили
    1054

    Аквааэробика

    Знаю, что есть аквааэробика в Унифехте, кто-нибудь опробывал на себе? И где еще есть в Харькове? Всегда хотелось попробовать именно фитнесс в воде, вот теперь подыскиваю подходящие варианты!
    В чем плюсы и минусы по сравнению с обычными тренировками?

  2. #2
    Модератор Алиса
    Регистрация
    28.05.2010
    Адрес
    Харьков)
    Сообщений
    3,267
    Поблагодарили
    435
    у меня сотрудницы ходили на аквааэробику, одна из них беременная))) Так вот, приходя на работу, у них была просто буря эмоций восторженных))))

  3. #3
    Модератор Vita
    Регистрация
    04.03.2010
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    4,768
    Поблагодарили
    1054
    алиса, а куда ходили, не знаешь?

  4. #4
    Модератор Алиса
    Регистрация
    28.05.2010
    Адрес
    Харьков)
    Сообщений
    3,267
    Поблагодарили
    435
    К сожалению не знаю((( Но, при возможности, поинтересуюсь)))

  5. Сказали спасибо Алиса:
    Vita (05.09.2010)

  6. #5
    Почетный посетитель
    Регистрация
    24.10.2010
    Сообщений
    266
    Поблагодарили
    37
    В Волне на Жуковского есть аквааэробика.На прошлой неделе была на занятии. Ну что сказать - нагрузка отличная,особенно,если с целью вес сбросить результат хороший будет. Мышечной боли выраженной на следующий день нет. Но мне, увы , расписание тренировок не подходит(

  7. Сказали спасибо Молли:
    Vita (26.10.2010)

  8. #6
    Посетитель
    Регистрация
    06.04.2011
    Сообщений
    79
    Поблагодарили
    15
    Я вот тоже заинтересовалась аквааеробикой, и никак не определюсь куда идти! Меня в первую очередь смущают возможные болячки в воде... а так хоцца на аквачку! такие у всех отзывы и результаты хорошие!!!

  9. #7
    V.I.P. Stilist-Airin
    Регистрация
    31.03.2010
    Сообщений
    3,512
    Поблагодарили
    1244
    в локомотиве 100%есть,у меня крестная ходит - мегадовольна

  10. #8
    Модератор Vita
    Регистрация
    04.03.2010
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    4,768
    Поблагодарили
    1054
    в тетре еще точно есть )))) ну и в унифехте, это уже обсуждали

  11. #9
    V.I.P. Tina
    Регистрация
    20.10.2010
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    4,282
    Поблагодарили
    1908
    Иди куда ближе или удобнее. Ты для начала хоть попробуй подойдет ли тебе это. А на счет болячек.... В хлорированной воде все дохнет. Живут только какие-то еденичные редкие заразы, типа глисты(прошу прощения, не знаю я научно как их назвать коректнее). Все остальное просто отдыхает. Ну еще разве что грибок в душе можно схватить если бегать босиком. Поэтому не стоит так заморачиваться. Я тоже хожу в Локомотив ....но просто плаваю. Все хвалят эту аквааэробику. Еще в ХАИ хожу в басейн под открытым небом плаваю. Ну а вообще аквааэробика проходит лягушатнике!!!

  12. #10
    V.I.P. taby
    Регистрация
    27.01.2011
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    3,498
    Поблагодарили
    828
    У меня подруги в Тетре ходили- были мегадовольны, говорили, что все у них там подтянулось и вобще весело

Метки этой темы